Kursus 10 hari merupakan kursus pengantar Meditasi Vipassana, di mana teknik ini diajarkan secara bertahap setiap harinya. Kursus dimulai setelah periode pendaftaran dan orientasi pada pukul 14.00–16.00, dilanjutkan dengan 10 hari penuh meditasi, dan berakhir pada pagi hari ke-11, paling lambat pukul 07.30.

Prasyarat kualifikasi kursus siswa lama

Kursus Satipatthana Sutta memiliki jadwal dan kedisiplinan yang sama dengan kursus 10 hari. Perbedaannya terletak pada ceramah malam (melalui rekaman) yang secara khusus mengkaji Satipatthana Sutta—teks utama yang menjelaskan teknik Vipassana secara sistematis. Kursus ini terbuka bagi peserta lama yang bersungguh-sungguh, yang telah mengikuti setidaknya tiga kali kursus 10 hari (tidak termasuk kursus di mana peserta bertugas sebagai pelayan/server), tidak mempraktikkan teknik meditasi lain sejak kursus 10 hari terakhir, telah mempraktikkan teknik Vipassana ini setidaknya selama satu tahun, serta berupaya menjaga latihan meditasi dan lima sila dalam kehidupan sehari-hari—setidaknya sejak saat mengajukan pendaftaran kursus.

Kursus Singkat untuk SiswaLama (1–3 hari) ditujukan bagi siapa pun yang telah menyelesaikan kursus 10 hari bersama S.N. Goenka atau asisten pengajarnya. Seluruh peserta lama dipersilakan untuk mendaftar, termasuk mereka yang sudah cukup lama tidak mengikuti kursus.

Kursus 20 hari hanya terbuka bagi siswa lama yang bersungguh-sungguh dan berkomitmen pada teknik ini, yang telah menyelesaikan setidaknya lima kali kursus 10 hari, satu kali kursus Satipatthana Sutta, pernah melayani (Dhamma Service) dalam setidaknya satu kali kursus 10 hari, serta telah berlatih secara rutin selama minimal dua tahun.

Kursus 30 hari hanya terbuka bagi peserta lama yang bersungguh-sungguh dan berkomitmen pada teknik ini, yang telah menyelesaikan setidaknya enam kali kursus 10 hari (satu di antaranya setelah mengikuti kursus 20 hari pertama), satu kali kursus 20 hari, satu kali kursus Satipatthana Sutta, serta telah berlatih secara rutin selama minimal dua tahun.

Kursus 45 hari hanya terbuka bagi mereka yang terlibat dalam Pelayanan Dhamma (Dhamma Service) serta Asisten Pengajar yang telah menyelesaikan setidaknya tujuh kursus 10 hari (satu di antaranya setelah mengikuti kursus 30 hari pertama mereka), dua kursus 30 hari, satu kursus Satipatthana Sutta, dan telah berlatih secara rutin selama minimal tiga tahun.

Lokakarya Guru Kursus Anak-anak ditujukan bagi siswa mana pun yang telah menyelesaikan tiga kursus 10 hari bersama S.N. Goenka dan para asisten pengajarnya.